Gratis frakt over 399 kr og gratis returÅpent kjøp til og med 24. januarToll & moms inkludert i prisen

MEGA DEAL: 30% OFF på ditt kjøp!

Klær (8003)

Utstyr (4608)

Ski

Føler du deg noen ganger som karakteren Gullan i filmen Selskapsreisen II når du drar på skiferie, eller er du mer erfaren enn som så? Uansett om du ser på ski-VM på TV eller er med i ski-VM, så har vi noen ski som passer deg. Kanskje du planlegger en reise til en skiby i Italia eller Østerrike? Eller skal du og familien til Geilo i julen? Hos oss på Sportamore finner du ski til damer, herrer og barn. VI har ski og rulleski fra merker som Atomic, Salomon, Fischer, Head og Start. Hos oss finner du ski for den erfarne kjøreren, ski for nybegynnere og ski på SALG.

Hvorfor skal jeg stå på ski?

Tja, det er faktisk ganske mange fordeler. I tillegg til at det er veldig gøy, så får du frisk luft, du får være ute i naturen og dessuten er det god trening. Når du står på ski trener du hele kroppen, du bruker så og si alle musklene i hele kroppen.

Hvor lange alpinski skal jeg ha?

Det første du skal tenke på er hvilke ski du vil ha. Alle skimerkene har forskjellige modeller i sortimentet sitt. Alpine ski kan deles inn i følgende grupper: Bakkeski, allmountain, off piste, park, toppturski og nybegynnerski. Det finnes maler på nettet for hvilken skilengde du skal ha. Malene pleier å inneholde vekt, nivå, terreng og hvilke type ski det er.

Forskjellen mellom dameski og herreski

Det er forskjell på dameski og herreski. De er forskjellige siden kvinner generelt sett veier mindre og har en mindre kroppsbygning enn menn. Typiske dameski veier derfor generelt sett mindre og bindingene kan i noen tilfeller flyttes fremover på grunn av forskjellig tyngdepunkt. Det er derimot ingenting som tilsier at du må velge dameski hvis du er kvinne. Noen trives bedre med herreski, og vise versa. 

Hvor lange staver skal jeg ha ved alpin skikjøring?

Det er kjempeviktig at du velger riktig lengde på stavene dine. Delvis for opplevelsen, men også for prestasjonens skyld. Hvis du har staver i feil lengde er det fare for at du får feil holdning, som igjen kan resultere i at du får vondt i ryggen. Stavene hjelper deg også med å holde balansen. For å vite hvor lange staver du skal ha, kan du gå etter disse instruksjonene:

  1. Hold armene langs siden og bøy albuene slik at de ligger i 90 grader.
  2. Hold overarmene tett inntil kroppen og hold underarmene horisontalt, altså på linje med gulvet.
  3. Knytt nevene som om du allerede holder i noen skistaver. Be noen måle avstanden mellom tommelen og gulvet.
  4. Ikke glem at støvlene kommer til å gjøre deg enda litt høyere – legg derfor på cirka fem centimeter på den lengden du har kommet frem til. Det målet du da får frem er lengden på stavene dine! 

Hvordan skal alpinstøvler sitte?

Det er veldig vanlig at man velger for store støvler, nemlig fordi man prøver støvler akkurat som man prøver sko. De sitter kanskje behagelig først, men i bakken må du spenne fast foten ordentlig for at støvlene ikke skal sitte løst, og da er det fare for at du stopper blodtilførselen og du får kalde tær eller krampe. Du skal velge støvler som oppleves som litt små, så små at du akkurat får foten i og kan lukke støvlene. Da sitter de riktig. I motsetning til vanlige sko, så er det ikke mer behagelig med for store støvler og det er heller ikke varmere. Støvlene skal heller ikke trykke på noen spesielle punkter. Tærne pleier å treffe fronten når man står strakt, men når du bøyer deg fremover i posisjon vil de flytte seg bakover noen millimeter. Hælen skal sitte fast og ikke flytte seg mens du står på ski.

Rulleski

Rulleski er en populær treningsform. Det er akkurat hva det høres ut som, ski med hjul, som gjør at du kan kjøre på asfalt. Mange som trener langrenn bruker rulleski når det ikke er snø på bakken. Det er også, akkurat som skikjøring, en utmerket måte å trene hele kroppen på, men også kondisjonen. Ikke glem beskyttelse når du går på rulleski, som for eksempel en hjelm. Det går fort og det er kjempeviktig med hjelm for å beskytte deg selv.

Staver til rulleski

Det finnes en viss lengdeforskjell mellom langrennstaver og rulleskistaver. Det er fordi avstanden mellom rulleskistavene og bakken er nøyaktig på grunn av asfalten du går på, men ved langrennski varierer avstanden litt etter hvor dype løypene er og hvor mye snø det er.

Regelverket for langrenn sier at du skal måle kroppslengden din med støvler på. Multipliser det med 0,83. Det målet er lengden på stavene, fra spissen til der kontrollremmen går ut. En tilpasset formel for å regne ut lengden på rulleskistaver blir slik: 

  • Din lengde pluss 2 centimeter som kompensasjon for skosålen.
  • Multipliser med 0,83.
  • Legg til 2 centimeter for å kompensere for lengden på staven ovenfor kontrollremmen. 

Hvilke ski skal jeg kjøpe?

Uansett om du er mosjonist eller eliteutøver kan du kjøpe konkurranseski, altså racingski. De er lettere, har de beste beslagene og beste spennene på skiene. Egentlig går det ikke an å kjøpe for bra ski, det kommer an på hvor mye penger du er villig til å bruke på utstyret ditt. Du må ikke ha konkurranseutstyr for å få bra ting. Forskjellen er at skiene kommer til å være litt tyngre og beslagene er ikke like bra, men de kan også være bra nok til at du kan bruke dem under Vasaloppet. Langrenn er nemlig en spesiell sport på den måten, du kan få en ski til å gå veldig bra til tross for at det ikke er den beste skien som finnes. Det er nemlig så mange ytre faktorer som spiller inn, som vær og annet. 

1

Ski

Føler du deg noen ganger som karakteren Gullan i filmen Selskapsreisen II når du drar på skiferie, eller er du mer erfaren enn som så? Uansett om du ser på ski-VM på TV eller er med i ski-VM, så har vi noen ski som passer deg. Kanskje du planlegger en reise til en skiby i Italia eller Østerrike? Eller skal du og familien til Geilo i julen? Hos oss på Sportamore finner du ski til damer, herrer og barn. VI har ski og rulleski fra merker som Atomic, Salomon, Fischer, Head og Start. Hos oss finner du ski for den erfarne kjøreren, ski for nybegynnere og ski på SALG.

Hvorfor skal jeg stå på ski?

Tja, det er faktisk ganske mange fordeler. I tillegg til at det er veldig gøy, så får du frisk luft, du får være ute i naturen og dessuten er det god trening. Når du står på ski trener du hele kroppen, du bruker så og si alle musklene i hele kroppen.

Hvor lange alpinski skal jeg ha?

Det første du skal tenke på er hvilke ski du vil ha. Alle skimerkene har forskjellige modeller i sortimentet sitt. Alpine ski kan deles inn i følgende grupper: Bakkeski, allmountain, off piste, park, toppturski og nybegynnerski. Det finnes maler på nettet for hvilken skilengde du skal ha. Malene pleier å inneholde vekt, nivå, terreng og hvilke type ski det er.

Forskjellen mellom dameski og herreski

Det er forskjell på dameski og herreski. De er forskjellige siden kvinner generelt sett veier mindre og har en mindre kroppsbygning enn menn. Typiske dameski veier derfor generelt sett mindre og bindingene kan i noen tilfeller flyttes fremover på grunn av forskjellig tyngdepunkt. Det er derimot ingenting som tilsier at du må velge dameski hvis du er kvinne. Noen trives bedre med herreski, og vise versa. 

Hvor lange staver skal jeg ha ved alpin skikjøring?

Det er kjempeviktig at du velger riktig lengde på stavene dine. Delvis for opplevelsen, men også for prestasjonens skyld. Hvis du har staver i feil lengde er det fare for at du får feil holdning, som igjen kan resultere i at du får vondt i ryggen. Stavene hjelper deg også med å holde balansen. For å vite hvor lange staver du skal ha, kan du gå etter disse instruksjonene:

  1. Hold armene langs siden og bøy albuene slik at de ligger i 90 grader.
  2. Hold overarmene tett inntil kroppen og hold underarmene horisontalt, altså på linje med gulvet.
  3. Knytt nevene som om du allerede holder i noen skistaver. Be noen måle avstanden mellom tommelen og gulvet.
  4. Ikke glem at støvlene kommer til å gjøre deg enda litt høyere – legg derfor på cirka fem centimeter på den lengden du har kommet frem til. Det målet du da får frem er lengden på stavene dine! 

Hvordan skal alpinstøvler sitte?

Det er veldig vanlig at man velger for store støvler, nemlig fordi man prøver støvler akkurat som man prøver sko. De sitter kanskje behagelig først, men i bakken må du spenne fast foten ordentlig for at støvlene ikke skal sitte løst, og da er det fare for at du stopper blodtilførselen og du får kalde tær eller krampe. Du skal velge støvler som oppleves som litt små, så små at du akkurat får foten i og kan lukke støvlene. Da sitter de riktig. I motsetning til vanlige sko, så er det ikke mer behagelig med for store støvler og det er heller ikke varmere. Støvlene skal heller ikke trykke på noen spesielle punkter. Tærne pleier å treffe fronten når man står strakt, men når du bøyer deg fremover i posisjon vil de flytte seg bakover noen millimeter. Hælen skal sitte fast og ikke flytte seg mens du står på ski.

Rulleski

Rulleski er en populær treningsform. Det er akkurat hva det høres ut som, ski med hjul, som gjør at du kan kjøre på asfalt. Mange som trener langrenn bruker rulleski når det ikke er snø på bakken. Det er også, akkurat som skikjøring, en utmerket måte å trene hele kroppen på, men også kondisjonen. Ikke glem beskyttelse når du går på rulleski, som for eksempel en hjelm. Det går fort og det er kjempeviktig med hjelm for å beskytte deg selv.

Staver til rulleski

Det finnes en viss lengdeforskjell mellom langrennstaver og rulleskistaver. Det er fordi avstanden mellom rulleskistavene og bakken er nøyaktig på grunn av asfalten du går på, men ved langrennski varierer avstanden litt etter hvor dype løypene er og hvor mye snø det er.

Regelverket for langrenn sier at du skal måle kroppslengden din med støvler på. Multipliser det med 0,83. Det målet er lengden på stavene, fra spissen til der kontrollremmen går ut. En tilpasset formel for å regne ut lengden på rulleskistaver blir slik: 

  • Din lengde pluss 2 centimeter som kompensasjon for skosålen.
  • Multipliser med 0,83.
  • Legg til 2 centimeter for å kompensere for lengden på staven ovenfor kontrollremmen. 

Hvilke ski skal jeg kjøpe?

Uansett om du er mosjonist eller eliteutøver kan du kjøpe konkurranseski, altså racingski. De er lettere, har de beste beslagene og beste spennene på skiene. Egentlig går det ikke an å kjøpe for bra ski, det kommer an på hvor mye penger du er villig til å bruke på utstyret ditt. Du må ikke ha konkurranseutstyr for å få bra ting. Forskjellen er at skiene kommer til å være litt tyngre og beslagene er ikke like bra, men de kan også være bra nok til at du kan bruke dem under Vasaloppet. Langrenn er nemlig en spesiell sport på den måten, du kan få en ski til å gå veldig bra til tross for at det ikke er den beste skien som finnes. Det er nemlig så mange ytre faktorer som spiller inn, som vær og annet.