Utnytt vår hjemlevering30 dagers åpent kjøpKjøp nå, betal i slutten av mai

Klikk for å se våre aktuelle deals

Klær (21495)

Utstyr (4898)

Håndballsko

Er det på tide med nye håndballsko? Da har du kommet riktig. Hos oss finner du håndballsko fra mengder av favorittmerker innenfor håndball, slik som Kempa, Adidas, Mizuno, Hummel og Asics. Sjekk ut de nyeste modellene som både gjør deg raskere, smidigere og bedre på banen!

Hva er håndballsko?

Håndballsko er innendørssko som er spesielt egnet for å klare de belastningene som håndball utsetter kroppen for. Det innebærer at du skal kunne snu fort og da kreves det et bra grep på skoene. Du er også nødt til å ta raske bevegelser sidelengs på forsvarslinjen, og da trenger du en bred yttersåle som støtter foten. I tillegg til disse to komponentene, trenger du også en stram passform på skoen som holder igjen når foten prøver å bevege seg innvendig. Mange håndballsko kommer også med relativt mye demping siden håndball består av mye hopp. Når det er sagt, så gjelder det ikke alle håndballsko. Hvorvidt du vil ha dempede sko eller ikke, har dessuten noe å gjøre med hvor mye du veier eller om du har en historikk med kne- eller ankelskader.

Hvilke detaljer bør jeg se etter?

Det viktigste er at håndballskoene dine har et bra grep. Hvis håndballskoene dine har et dårlig grep, så kommer du fort til å oppdage at du glir rundt på banen. Det blir da som regel vanskelig å ta brå rotasjoner, start og stopp. Det igjen kan føre til problemer, og ikke bare problemer i form av at du ikke kan løpe like fort som du pleier. Mange studier tyder på at for eksempel beinhinnebetennelse kan kobles til for glatte sko, som igjen betyr at musklene må kompensere for det som skoene burde ta hånd om. Hvis du opplever at du glir rundt på underlaget når du spiller håndball, har det i de fleste tilfeller noe å gjøre med at skoene dine er for gamle, eller ikke ment for den sporten. Gode håndballsko har bra grep, så lenge de fortsatt er freshe. Hvis du glir rundt på banen må du mest sannsynlig kjøpe nye håndballsko. Du kan derimot prøve å tørke av sålen med en våt klut først. Hvis det ikke hjelper, så kan du være sikker på at du trenger nye håndballsko.

En annen ting du bør se etter, er hvor bred sålen på skoene dine er. Siden håndballsko inneholder en del bevegelser sidelengs, må sålen være bred i forfoten. Det bidrar til bedre stabilitet, som igjen fører til at du kan vri og vende deg så mye du vil. Mange ganger kan håndballsko og andre former for innendørssko oppleves som veldig varme. Derfor har mange en tendens til å lete etter håndballsko som er så tynne som mulig, for å slippe å føle seg overdreven svett. Det bør du imidlertid ikke gjøre. Grunnen til at de fleste innendørssko er grovere i materialet, har å gjøre med at de må beskytte mot stor belastning på siden. På den måten skiller de seg fra for eksempel løpesko, som kan være laget i et tynt materiale, uten at det er noe problem. Se derfor etter håndballsko med så mye forsterkninger på sidene som mulig. Du kan oppleve at det skaper en litt innestengt følelse, men det er en hensikt med det.

Hvordan skal håndballsko sitte?

Håndballsko skal sitte etter rundt foten slik at det er så minimalt med rom som overhodet mulig, nettopp for at foten ikke skal gli rundt. Hvis du glir rundt inni skoen kan det skape gnagsår på sidene av tærne, men ikke minst kan det gjøre deg tregere! Ofte så merker du passformen med en gang, og som dreven håndballspiller vet du at sko har en tendens til å tøye seg litt. Derfor er det alltid lurt å spille inn skoene dine før du bruker dem under en kamp. Du spiller inn skoene ved å bruke dem gradvis. Under den første treningen bruker du kanskje skoene bare under oppvarmingen. Den andre treningen bruker du dem kanskje under de første øvelsene. Til slutt har materialet blitt så mykt og har tilpasset seg dine føtter. Det høres kanskje tungvint ut, men det kan lett forhindre at du får gnagsår av håndballskoene dine.

Kan man spille håndball i andre innendørssko?

Håndballsko faller inn under en større kategori som kalles innendørssko. I den samme kategorien faller for eksempel innebandysko, badmintonsko og volleyballsko innunder. Som regel kan du bruke samtlige sko i kategorien innendørssko til samtlige sporter. Det kommer av at de har veldig mye til felles. Hvilket underlag de skal spilles på er en fellesnevner. Uansett om du spiller på parkett eller laminatgulv, så fungerer den samme sålen. Håndballsko minner mye om andre typer innendørssko, hovedsakelig siden andre sporter belaster materialet nesten like mye på sidene som foran og bak. Derfor kreves de samme funksjonene av et par håndballsko som for eksempel innebandysko, volleyballsko eller badmintonsko. Likevel finnes det innendørssko som ikke passer like bra til håndball. I noen tilfeller faller for eksempel sko til innefotball inn under kategorien innendørssko. Når det er sagt, så kan du ikke spille håndball i slike sko siden de er alt for smale i yttersålen. Du kan lett finne ut om du kan spille håndball i et par sko ved å titte ned på skoene ovenfra. Hvis du kan se yttersålen stikke ut på sidene av foten, vet du at du kan forflytte deg fort sidelengs. Da er de good to go!

Hvordan tar jeg vare på håndballskoene mine?

Du bør helst unngå å vaske håndballskoene dine i maskinen. Hvis du fortsatt gjør det, så er det viktig at du ikke vasker dem på for høy varme. Varmt vann kan påvirke både materialet i sålen samt limet som binder sålen til resten av skoen. Du bør heller prøve å freshe opp håndballskoene dine ved å putte dem i fryseren. Når du kjøler ned skoene, så dør mange av de bakteriene som bidrar til dårlig lukt. Det finnes imidlertid noen små triks som gjør at du kan unngå å vaske skoene eller putte dem i fryseren. Du bør for eksempel alltid lufte håndballskoene etter at du har trent i dem. Sørg for at du tar dem ut av bagen! Husk også at de ikke skal ligge ved siden av svett treningstøy. Hvis du vil være ekstra forsiktig, kan du kjøpe en SmellWell-pute som du kan putte i skoene. De suger opp svetten og gir litt frisk lukt.

Slik unngår du gnagsår når du spiller håndball

Det første du bør gjøre, er å slenge ut alle bomullsstrømper fra treningsgarderoben. Bomull binder fuktighet, noe som fort fører til gnagsår. Det kan skape vonde blemmer på tærne eller hælen, men det kan også innebære at du sliter ut selve skoen. Hvis du noen gang har opplevd at det for eksempel har blitt hull på innsiden av hælkappen, har det mest sannsynlig å gjøre med at du har brukt bomullsstrømper. Bytt derfor ut alle strømper du har i bomull mot strømper i syntet. Syntet har en tendens til å lukte litt dårligere, men tørker mye raskere, ventilerer bedre og gir ingen gnagsår!

Håndballsko

Er det på tide med nye håndballsko? Da har du kommet riktig. Hos oss finner du håndballsko fra mengder av favorittmerker innenfor håndball, slik som Kempa, Adidas, Mizuno, Hummel og Asics. Sjekk ut de nyeste modellene som både gjør deg raskere, smidigere og bedre på banen!

Hva er håndballsko?

Håndballsko er innendørssko som er spesielt egnet for å klare de belastningene som håndball utsetter kroppen for. Det innebærer at du skal kunne snu fort og da kreves det et bra grep på skoene. Du er også nødt til å ta raske bevegelser sidelengs på forsvarslinjen, og da trenger du en bred yttersåle som støtter foten. I tillegg til disse to komponentene, trenger du også en stram passform på skoen som holder igjen når foten prøver å bevege seg innvendig. Mange håndballsko kommer også med relativt mye demping siden håndball består av mye hopp. Når det er sagt, så gjelder det ikke alle håndballsko. Hvorvidt du vil ha dempede sko eller ikke, har dessuten noe å gjøre med hvor mye du veier eller om du har en historikk med kne- eller ankelskader.

Hvilke detaljer bør jeg se etter?

Det viktigste er at håndballskoene dine har et bra grep. Hvis håndballskoene dine har et dårlig grep, så kommer du fort til å oppdage at du glir rundt på banen. Det blir da som regel vanskelig å ta brå rotasjoner, start og stopp. Det igjen kan føre til problemer, og ikke bare problemer i form av at du ikke kan løpe like fort som du pleier. Mange studier tyder på at for eksempel beinhinnebetennelse kan kobles til for glatte sko, som igjen betyr at musklene må kompensere for det som skoene burde ta hånd om. Hvis du opplever at du glir rundt på underlaget når du spiller håndball, har det i de fleste tilfeller noe å gjøre med at skoene dine er for gamle, eller ikke ment for den sporten. Gode håndballsko har bra grep, så lenge de fortsatt er freshe. Hvis du glir rundt på banen må du mest sannsynlig kjøpe nye håndballsko. Du kan derimot prøve å tørke av sålen med en våt klut først. Hvis det ikke hjelper, så kan du være sikker på at du trenger nye håndballsko.

En annen ting du bør se etter, er hvor bred sålen på skoene dine er. Siden håndballsko inneholder en del bevegelser sidelengs, må sålen være bred i forfoten. Det bidrar til bedre stabilitet, som igjen fører til at du kan vri og vende deg så mye du vil. Mange ganger kan håndballsko og andre former for innendørssko oppleves som veldig varme. Derfor har mange en tendens til å lete etter håndballsko som er så tynne som mulig, for å slippe å føle seg overdreven svett. Det bør du imidlertid ikke gjøre. Grunnen til at de fleste innendørssko er grovere i materialet, har å gjøre med at de må beskytte mot stor belastning på siden. På den måten skiller de seg fra for eksempel løpesko, som kan være laget i et tynt materiale, uten at det er noe problem. Se derfor etter håndballsko med så mye forsterkninger på sidene som mulig. Du kan oppleve at det skaper en litt innestengt følelse, men det er en hensikt med det.

Hvordan skal håndballsko sitte?

Håndballsko skal sitte etter rundt foten slik at det er så minimalt med rom som overhodet mulig, nettopp for at foten ikke skal gli rundt. Hvis du glir rundt inni skoen kan det skape gnagsår på sidene av tærne, men ikke minst kan det gjøre deg tregere! Ofte så merker du passformen med en gang, og som dreven håndballspiller vet du at sko har en tendens til å tøye seg litt. Derfor er det alltid lurt å spille inn skoene dine før du bruker dem under en kamp. Du spiller inn skoene ved å bruke dem gradvis. Under den første treningen bruker du kanskje skoene bare under oppvarmingen. Den andre treningen bruker du dem kanskje under de første øvelsene. Til slutt har materialet blitt så mykt og har tilpasset seg dine føtter. Det høres kanskje tungvint ut, men det kan lett forhindre at du får gnagsår av håndballskoene dine.

Kan man spille håndball i andre innendørssko?

Håndballsko faller inn under en større kategori som kalles innendørssko. I den samme kategorien faller for eksempel innebandysko, badmintonsko og volleyballsko innunder. Som regel kan du bruke samtlige sko i kategorien innendørssko til samtlige sporter. Det kommer av at de har veldig mye til felles. Hvilket underlag de skal spilles på er en fellesnevner. Uansett om du spiller på parkett eller laminatgulv, så fungerer den samme sålen. Håndballsko minner mye om andre typer innendørssko, hovedsakelig siden andre sporter belaster materialet nesten like mye på sidene som foran og bak. Derfor kreves de samme funksjonene av et par håndballsko som for eksempel innebandysko, volleyballsko eller badmintonsko. Likevel finnes det innendørssko som ikke passer like bra til håndball. I noen tilfeller faller for eksempel sko til innefotball inn under kategorien innendørssko. Når det er sagt, så kan du ikke spille håndball i slike sko siden de er alt for smale i yttersålen. Du kan lett finne ut om du kan spille håndball i et par sko ved å titte ned på skoene ovenfra. Hvis du kan se yttersålen stikke ut på sidene av foten, vet du at du kan forflytte deg fort sidelengs. Da er de good to go!

Hvordan tar jeg vare på håndballskoene mine?

Du bør helst unngå å vaske håndballskoene dine i maskinen. Hvis du fortsatt gjør det, så er det viktig at du ikke vasker dem på for høy varme. Varmt vann kan påvirke både materialet i sålen samt limet som binder sålen til resten av skoen. Du bør heller prøve å freshe opp håndballskoene dine ved å putte dem i fryseren. Når du kjøler ned skoene, så dør mange av de bakteriene som bidrar til dårlig lukt. Det finnes imidlertid noen små triks som gjør at du kan unngå å vaske skoene eller putte dem i fryseren. Du bør for eksempel alltid lufte håndballskoene etter at du har trent i dem. Sørg for at du tar dem ut av bagen! Husk også at de ikke skal ligge ved siden av svett treningstøy. Hvis du vil være ekstra forsiktig, kan du kjøpe en SmellWell-pute som du kan putte i skoene. De suger opp svetten og gir litt frisk lukt.

Slik unngår du gnagsår når du spiller håndball

Det første du bør gjøre, er å slenge ut alle bomullsstrømper fra treningsgarderoben. Bomull binder fuktighet, noe som fort fører til gnagsår. Det kan skape vonde blemmer på tærne eller hælen, men det kan også innebære at du sliter ut selve skoen. Hvis du noen gang har opplevd at det for eksempel har blitt hull på innsiden av hælkappen, har det mest sannsynlig å gjøre med at du har brukt bomullsstrømper. Bytt derfor ut alle strømper du har i bomull mot strømper i syntet. Syntet har en tendens til å lukte litt dårligere, men tørker mye raskere, ventilerer bedre og gir ingen gnagsår!