Oakley löparglasögon

Derfor skal du løpe i løpebriller

Har du brukt mye tid og penger på å oppdatere løpegarderoben din, men glemt det viktigste? Beskytt øynene dine på sommeren med sportsbriller!

Vanlige solbriller begynner ofte å gli rundt på neseryggen så fort du blir litt svett. Derfor er det vanlig at du tar dem av deg allerede før du begynner å løpe. Det er derimot en stor feil, mener  produktekspert Malin Eriksson, som anbefaler deg å investere i noen bra løpebriller som sitter der de skal og beskytter øynene dine.

Hvorfor trenger jeg løpebriller? 

– Det er flere grunner til hvorfor du skal bruke løpebriller. Det viktigste er selvfølgelig for å beskytte øynene dine, både fra UV-stråler når solen lyser sterkt, men også fra vind, dugg og alt som kan være irriterende for øynene, sier Malin Eriksson og fortsetter:

– De fleste bruker forskjellig beskyttelse på ulike kroppsdeler, men glemmer ofte det som er noe av det viktigste vi har, det vil si øynene. Jeg synes at du skal anse sportsbriller som en investering som kommer til å bidra til en bedre opplevelse når du løper.

Hva er forskjellen mellom løpebriller og vanlige solbriller?

– Forskjellen mellom løpebriller eller sportsbriller og vanlige solbriller er ofte tekniske detaljer. Noen viktige ting med nettopp løpebriller er at de sitter bra og har bra optikk. Vi på Oakley bruker vårt eget patenterte materiale, et gummi kalt unobtanium, som finnes i brillestengene samt over nesebroen. Unobtanium reagerar på fukt. Jo mer aktiv du er og jo mer du svetter, desto bedre sitter brillene der de skal.  

Finnes det ulike typer løpebriller?

– Ja, noen modeller er mer tekniske, andre er lettere, og noen er store og andre er mindre. Det er fordi du skal kunne finne en modell som passer til nettopp ditt behov og stil. Det viktigste er å velge noen briller som sitter bra, er optisk korrekte samt laget av et linsemateriale som er lett og holdbart samt garanterer 100 prosent UV-beskyttelse. 

Oakley Radar EV , er et par fine løpebriller med myk og deilig passform. Veiledende pris 1 995 kroner. Finnes i tre ulike, hvite nyanser.

Hvordan skal jeg tenke rundt tekniske detaljer?

– Det finnes veldig mange ulike modeller og tekniske detaljer du kan velge mellom. Det du skal tenke på er å velge de tekniske detaljene som du faktisk trenger. Det kan være detaljer som ventilasjon, utbyttbare linser, vekt, passform og lignende.

Spiller fargen på linsen noen rolle?

– Ja, siden det påvirker lysgjennomslippet, men fargen du ser på utsiden av glasset er uviktig og kun estetisk. Derimot skal du velge en linse utifra fargen på innsiden. En lysere linse slipper inn mer lys og er derfor bedre i mørke forhold og dårlig vær. En mørkere linse slipper gjennom mindre lys og er derfor bedre i solrike forhold. I motsetning til det mange tror, så har ikke UV-beskyttelsen noe med fargen å gjøre. En klar linse kan også være 100 prosent UV-beskyttet. 

Må løpebriller brukes til nettopp løping eller fungerer de til andre sporter, slik som seiling og golf? 

– Løpebriller, eller sportsbriller, kan brukes til alle mulige utendørsaktiviteter. Men du bør vite hvilken linse du har kjøpt. Hvis du er ute på havet eller fisker vil du ha polariserte linser som tar bort refleksjoner, og når du spiller golf er det en fordel å få frem kontraster i gresset, sier Malin Eriksson, og avslutter:

– Oakleys prizmlinser er en kontrastøkende linseteknologi, som filtrerer lys spesifikt for ulike miljøer og som bidrar til å øke kontrastene ved de spesifikke bruksområdene. Det finnes altså en spesifikk linse for golf, fisking, løping, sykling og skikjøring. Hold utkikk etter den linsen som fyller ditt behov.

LES MER:

SHOP HER:

 Tilbake

News Feed

Suunto 5 g1 header
Sport & trening

Test: Den nye pulsklokken Suunto 5 G1 – så bra er den

13 timer siden
Jannica Sigurdsson
Sport & trening

Dette skal du tenke på ved sommerløping

5 dager siden
Maja Pernefeldt tunga lyft
Sport & trening

Slik løfter du trygt – uten å skade ryggen din

13 jun 2019
legacy lifter header
Sport & trening

Minitest! Den omtalte løfteskoen Reebok Legacy Lifter

10 jun 2019
Löpträning teknik
Sport & trening

Video: Automatiser løpesteget ditt ved hjelp av tre trinn

07 jun 2019
Garmin header croped
Sport & trening

Smarte funksjoner i multisportsklokker fra Garmin

05 jun 2019
Oakley löparglasögon
Sport & trening

Derfor skal du løpe i løpebriller

30 may 2019
Golf sving
Sport & trening

Slik forbedrer du svingen din på golfbanen

30 may 2019
Nike Romaleos 3 XD
Sport & trening

Minitest: Dette er Nike Romaleos 3 XD

22 may 2019
Nike
Sport & trening

Paula Rosas om det å løfte tungt: "Jeg bryr meg ikke om jeg blir en muskelbunt"

20 may 2019
Mattias Egnell Friskis och Svettis Sollentuna
Sport & trening

Video: Tre effektive mageøvelser du må prøve

19 may 2019
Nike
Sport & trening

Linn Asplund: "Hockey er langt fra likestilt"

13 may 2019
Puma mobilitetsträning
Sport & trening

PT-en tipser: Mobilitetstrening for et bedre løpesteg

11 may 2019
Tre myter om magen
Sport & trening

Tre myter om magetrening

09 may 2019
Puma löpning
Sport & trening

Slik klarer du milen under 50 minutter

04 may 2019
Vanliga misstag på gymmet
Sport & trening

De vanligste feilene du gjør på treningssenteret

01 may 2019
Elisabeth Hansson
Sport & trening

Si ja til terreng og få en sterkere kropp

01 may 2019
Padel grunder
Sport & trening

Viktig grunnleggende kompetanse i padel

28 apr 2019
Mental träning
Sport & trening

Bli en bedre golfer med mental trening

22 apr 2019
Pulaklockor
Sport & trening

Guide: Finn riktig pulsklokke til aktiviteten din

22 apr 2019
Osprey
Sport & trening

Guide: Velg riktig løpesekk

19 apr 2019
Intervallpass
Sport & trening

Tre intervalløkter du kan stjele fra eliteutøveren

13 apr 2019
Löparskor Reebok Lofsan
Sport & trening

Derfor skal du ikke løpe i treningsskoene dine

11 apr 2019
Högintensiv träning
Sport & trening

Slik maksimerer du din høyintensive trening

09 apr 2019
Camelbak
Sport & trening

Hvilken vannflaske skal jeg ha?

03 apr 2019
swimrun2.jpg
Sport & trening

Tipsene som kutter ned tiden din i swimrun-konkurranser

27 mar 2019
löparskor
Sport & trening

På tide å kjøpe nye løpesko? Husk dette!

24 mar 2019
Aktivera rumpan träning
Sport & trening

Video: Finn kontakten med setemusklene

23 mar 2019
Cykelshorts
Sport & trening

Derfor skal du ha sykkelbukse med pad

23 mar 2019
Björn Borg Exerhigh
Sport & trening

Treningsøvelser: Tøff sirkeløkt som gjør deg glad

20 mar 2019
padel racket test
Sport & trening

Best i test: Padelracket 2019

28 feb 2019
Helene Ahlson
Sport & trening

Slik aktiverer du rumpa når du trener

17 feb 2019
Vasaloppet
Sport & trening

Siste liten-tips før Vasaloppet

12 feb 2019
Hoftlyft.jpg
Sport & trening

Slik utfører du hofteløft riktig

09 feb 2019
Längdskidåkning
Sport & trening

5 teknikktips for bedre tid under Vasaloppet

07 feb 2019
Längdskidåkning
Sport & trening

Slik skal du trene og spise frem til Vasaloppet

04 feb 2019
Pulsklocka
Sport & trening

Forskjellen mellom en pulsklokke og et pulsbånd

04 feb 2019
Charlotte Kalla
Sport & trening

Charlotte Kallas beste tips til langrennsløperen

31 jan 2019
Ont i höften
Sport & trening

Derfor får du vondt i hofta når du løper

27 jan 2019
Hoftlyft.jpg
Sport & trening

5 øvelser som styrker hofte- og setemuskulaturen

27 jan 2019
more news
Suunto 5 g1 header

Test: Den nye pulsklokken Suunto 5 G1 – så bra er den

Joanna Swica er treningsprofilen som blant annet løper, sykler, driver med triatlon og Ironman. Hun har en bakgrunn innenfor CrossFit og elsker utfordringer. Nå har hun testet den nye pulsklokken 5 G1 fra Suunto, og her er meningen hennes.

13 timer siden
Sport & trening
Jannica Sigurdsson

Dette skal du tenke på ved sommerløping

Mange har lyst til å begi seg ut på løpetur på sommeren. Løpsentusiasten Jannica Sigurdsson, som blant annet driver Instagramkontoen @runn1ca, deler sine beste tips til løping på sommeren.

5 dager siden
Sport & trening
Maja Pernefeldt tunga lyft

Slik løfter du trygt – uten å skade ryggen din

Korrekt markløft handler ikke bare om å stå i hoftebreddes avstand med føttene og bøye kroppen i riktig posisjon. Fysioterapauten slår et slag for den indre spenningen og forklarer hvordan du løfter skadefritt.

13 jun 2019
Sport & trening
legacy lifter header

Minitest! Den omtalte løfteskoen Reebok Legacy Lifter

Hvis du trener ganske ofte, har du mest sannsynlig vurdert eller allerede testet å løfte i noen ordentlige løftesko. Vårt mannlige testpanel har svettet i modellen Legacy Lifter fra Reebok. Dette mener de om skomodellen.

10 jun 2019
Sport & trening
Löpträning teknik

Video: Automatiser løpesteget ditt ved hjelp av tre trinn

Du har sikkert hørt at du må tenke på hoft, holdning og fotisett når du løper. Men det er lettere sagt enn gjort. Slik automatiserer du holdningen og løpesteget.

07 jun 2019
Sport & trening
Garmin header croped

Smarte funksjoner i multisportsklokker fra Garmin

Det kan være vanskelig å henge med når teknologien utvikler seg i en rasende fart. Visste du for eksempel at du kan sende nødmelding med klokken din? Her er 5 smarte funksjoner som skjuler seg bak multisportsklokkene fra Garmin.

05 jun 2019
Sport & trening
Oakley löparglasögon

Derfor skal du løpe i løpebriller

Har du brukt mye tid og penger på å oppdatere løpegarderoben din, men glemt det viktigste? Beskytt øynene dine på sommeren med sportsbriller!

30 may 2019
Sport & trening
Golf sving

Slik forbedrer du svingen din på golfbanen

Plassering, grep og rotasjon. Slik oppgraderer du svingen din på golfbanen ved hjelp av den profesjonelle utøveren Cajsa Persson.

30 may 2019
Sport & trening
Nike Romaleos 3 XD

Minitest: Dette er Nike Romaleos 3 XD

”Hva skjer med ryggen, hoftene og knærne når du synker rett gjennom sålen?". Vi har prøvd løftesko fra Nike, som tar dine utfallssteg og knebøy til et helt nytt nivå!

22 may 2019
Sport & trening
Nike

Paula Rosas om det å løfte tungt: "Jeg bryr meg ikke om jeg blir en muskelbunt"

Gå fra det å ikke ville ha noen muskler på armene til å foretrekke en sterk kropp. Slik bidro mammarollen til at Paula Rosas ville løfte tyngt på treningssenteret.

20 may 2019
Sport & trening
Mattias Egnell Friskis och Svettis Sollentuna

Video: Tre effektive mageøvelser du må prøve

”Hvordan får jeg en veltrent mage?". Svaret er lett, men treningen er ikke det. Her er tre mageøvelser som sliter ut kjernen din!

19 may 2019
Sport & trening
Nike

Linn Asplund: "Hockey er langt fra likestilt"

Nå er det nok! Hockeyspilleren Linn Asplund kjemper i motvind, er lei av urettferdighet og vil fremme damehockey.

13 may 2019
Sport & trening
Puma mobilitetsträning

PT-en tipser: Mobilitetstrening for et bedre løpesteg

Med en stabil overkropp får du en sterkere holdning og et bedre løpesteg. Test PT-ens mobilitetstrening for å forbedre løpesteget ditt.

11 may 2019
Sport & trening
Tre myter om magen

Tre myter om magetrening

Er en flat mage virkelig en veltrent mage? Er de synlige magemusklene faktisk de viktigste? Her stikker vi hull på tre myter om magetrening og forteller hva som egentlig er en sterk kjerne.

09 may 2019
Sport & trening
Puma löpning

Slik klarer du milen under 50 minutter

Vil du ha et nytt løpemål? Bli med på utfordringen om å løpe milen under 50 minutter. Eksperten guider deg til målet.

04 may 2019
Sport & trening