Når du utøver yoga skal du aldri føle deg hindret i bevegelsene dine, derfor bør du stille høye krav til tightsen du har på deg. Her er detaljene du skal se etter når du velger yogatights.
Hvis du nøyer deg med å bruke den samme tightsen til yoga som til styrketrening, bør du vurdere om du kan øke opplevelsen din et par hakk ved å oppgradere garderoben. For å finne ut om din nåværende tights egner seg til yoga, skal du se på detaljene.
– Noen treningstights har glidelåser og lommer som ikke er så behagelig mot yogamatten. En kompresjonstights har dårligere stretch og kan stramme seg i spesifikke posisjoner, mens lave midjer har en tendens til å gli ned, sier Erika Adolfsson, produktekspert på Blacc.
Det som utmerker seg med en yogatights, i motsetning til andre tights, er at materialet er mer stretchy og følsomt. Mange yogatights har en ekstra høy midje, som er både komfortabelt og trygt når du beveger deg opp og ned mellom ulike posisjoner opp og ned. Designet er ofte enkelt, nettopp for å minimere at detaljer forstyrrer eller gnager. De aller beste yogatightsene er av tykkere kvalitet i myke og deilige materialer som oppleves som et andre skinn, ingenting skal distrahere deg når du utøver yoga.
– Det viktigste er at tightsen er komfortabel! Tanken er at du skal kunne fokusere på yoga og ikke ytre omstendigheter, slik som klærne dine. Ikke kjøp en tights som sitter for hardt rundt midjen eller glir ned når du bøyer deg fremover.
Det finnes så mange ulike former for yoga, det er det som er så fint. Rolig Kundaliniyoga som fokuserer på pusten, den fysisk styrkende Ashtanga, Bikramyoga som gjør deg gjennomsvett og mange flere. Generelt sett kan du bruke en bra yogatights uavhengig av yogaform, det du skal tenke på er å tilpasse deg etter intensitet og temperatur i salen.
– Ved roligere former for yoga, hvor fokuset ligger mer på pust enn fysisk styrke, kan man bli ganske sval. Da er det lurt med en litt tykkere tights. Og dersom du lett fryser på føttene, kan du velge en tights med fotdel. Ved mer fysisk intensive økter kan det være deilig med en litt tynnere og kortere tights.
SHOP HER: Alt til yogaklassen
